北京户外,以“运动,快乐,健康”为主要宗旨,每周发布登山露营,户外旅行,休闲聚会活动。
走!打盘去!🥏
只有跑出来的美丽,没有等出来的辉煌…
就在这片绿茵场地,我在这里等你…开始一场酣畅淋漓的比赛…
飞盘——简单好上手、好玩还减肥,体能输出爆炸

飞盘是什么?
飞盘运动发源于美国
是一种可以激活调动全身的健身项目
不能身体接触、男女同场竞技、能够轻松上手..
这些特点使得它吸引了更多男女性爱好者

【活动时间】:
17:40| 十里河体育中心足球场集合签到(以前一天集合信息为准);
【活动流程】:
1、热身 10mins
2、反手&正手传接训练(强化反手出盘) 10mins
3、跑位与传接盘训练 10mins
4、飞盘精神与规则讲解 5mins
5、常规赛 80mins
6、拉伸&合影 5mins
注:以上行程为计划时间,无特殊情况,活动按以上行程进行。如遇天气,交通,客流、疫情因素,领队有权对行程做出改变。

特惠价:78元/人
【费用包含】:
1、专业飞盘场地;
2、摄影及活动道具费用;
3,赠送一瓶矿泉水,场内有热水供应;
4,赠送一日户外保险(请报名时提交正确身份信息);
【费用不含】:
1、费用包含以外的个人花费;
【退款原则】:
因活动需要提前准备相关事宜,故活动出发前24小时内退出者请自找替补,无替补者费用不退、不改、不延期,敬请理解!
注:自助、互助、团结是户外活动的基本准则,没有集体观念、个人要求较多、喜欢抱怨的请勿报名。

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活动当天按时集合出发

1,舒适的衣服和鞋子(运动为主);2,手机,充电宝;3,水自带,按个人需水情况增减,4,其他个人物品,常用药品;5,最重要的,团队的精神,互助的态度,愉快的心情。

一,活动参加者必须了解:所有的户外活动,均存在一定的危险性和不确定性。活动的发起者只是活动的联系人,可能并没有参加过户外领队和野外救援的培训,虽然有义务帮助每一位活动参加者,但活动发起人及领队并不对因参加活动造成的损伤及后果负责。
二,您的报名属自愿行为。您应了解自行购买保险的意义,以防任何的伤害,且应年满18周岁。组织方如果代购保险,或活动费用包含保险,则活动参加者可在保险有效保额范围内按保险规定接受赔偿。超过保额范围的,由活动参加者自行承担。由活动参加者个人原因,或不可抗力等其他原因,造成保险无法理赔的,产生费用同样由活动参加者自行承担。
三,此为自助性质的出游活动,您有自由选择交通方式的权利。如果是自驾车参加活动,如发生交通意外,同车搭乘者只在该车已投保的保险范围内接受赔偿,不再另行向该车主人或司机及活动发起人索赔。
四,活动参加者应当没有会影响参加活动或使用装备的损伤,病痛或其它疾病。请只参加那些自己精神和身体能力承受范围之内的活动。
五,团结互助是户外活动的基本道德行为,在同伴需要协助的时候,同行者应尽力协助同伴,但这只限于在自己力所能及的范围内,并且不会给自己带来不合理的危险。
六,在活动中,如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或人身伤害,参加者应同意免除所有组织者,领队,所有同行者的赔偿责任。
七,如果活动参加者代替他人报名,被代替报名者如在活动中遭受人身损害,由代替他人报名者承担责任,活动发起人,领队和同行其他人员不承担责任。
八,因交通延误、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用,由活动报名者自行承担。如果因为不可抗力因素导致活动取消,未产生活动费用将会在1-2个工作日退回。
请您认真阅读上述声明条款,慎重选择和参与,此声明视为风险提示的一部分,您的报名即表示您已经阅读和完全同意上述声明条款。
北京户外俱乐部,想参与就来关注吧!